Sie suchen Reha-Sportangebote? Dann sind Sie hier richtig. Gezielte Gymnastik, Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur, sowie Techniken der Mobilisierung und Entspannung zeichnen die Angebote aus und sind auf eine ganzheitliche Wirkungsweise ausgerichtet. Alle unsere Angebote werden von hochqualifizierte Rehasport- Übungsleitern betreut.
Eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen ist bei allen Kursangeboten möglich. Die Teilnahme am Rehasport ohne Verordnung ist ebenfalls möglich. Nehmen Sie hierzu Kontakt mit unserer Geschäftsstelle auf.
Rücken-Schulter-Hüfte-Knie (mit Verordnung)
Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Koordinationstraining, dessen Schwierigkeitsgrad mit den Betroffenen in der Gruppe erarbeitet werden.
Der Rehabilitationssport bei neurologischen Erkrankungen ist eine wichtige Säule in der langfristigen Versorgung der Patienten. Die Sportgruppe richtet sich an alle Personen mit Schlaganfall, Parkinson und MS Erkrankungen sowie Menschen, die ihre Koordinationsfähigkeit oder physische Fitness verbessern möchten. Es werden Übungen in der Gruppe angeboten, die durch kompetente und fachausgebildete Übungsleiterinnen angeleitet werden. Spiel und Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Langfristig werden Defizite verringert und die Ausdauerleistung verbessert.
Das Reha-Sport Angebot „Sport in der Krebsnachsorge“ richtet sich an Menschen, die nach Abschluss der Rehabilitation in den Alltag zurückkehren und an einem medizinisch betreuten Sportprogramm teilnehmen wollen.
Wir möchten Sie motivieren, regelmäßig Sport zu treiben. In der Gruppe und in Ihrer Freizeit.
Termine
Montag, 19.15 - 20.00, Gymnastikraum GHS Taus
Mittwoch, 18.00 - 18.45, Hagenbach Sporthalle
Leitung
Andreas Simon
Herzsportgruppe mit drei Leistungsgruppen
Das Angebot wird durch einen Arzt und ausgebildeten Koronarsport-Übungsleitern begleitet. Die Teilnehmer werden nach ihrer individuellen Leistungsfähigkeit in Gruppen eingeteilt.
Gruppe 1: 50-74 Watt
Gruppe 2: 75-99 Watt
Gruppe 3 100 und mehr Watt
Weitere Informationen unter norbstbk@web.de